دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Dr. Martin von Wachter (auth.)
سری:
ISBN (شابک) : 9783642196126, 9783642196133
ناشر: Springer Berlin Heidelberg
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 112
زبان: German
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب درد مزمن: کمک به خود و پشتیبانی درمانی جهت گیری برای بستگان نکات و مطالعات موردی خاص: روان درمانی و مشاوره، طب درد، علم رایج در روانشناسی، روان درمانی، روانشناسی سلامت
در صورت تبدیل فایل کتاب Chronische Schmerzen: Selbsthilfe und Therapiebegleitung Orientierung für Angehörige Konkrete Tipps und Fallbeispiele به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درد مزمن: کمک به خود و پشتیبانی درمانی جهت گیری برای بستگان نکات و مطالعات موردی خاص نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
خودیاری برای افراد مبتلا به درد مزمن و بستگان آنها
یافته های پزشکی جدید: ارائه متفاوت اختلالات درد و درمان آنها
این جزوه درمانی در درمان و در صورت لزوم روان درمانی اختلال درد شما را همراهی می کند. با این کمک، شما متخصص بیماری خود خواهید شد. شما هر آنچه را که باید در مورد تصاویر بالینی مختلف، علائم، علل آنها و گزینه های درمانی بدانید، یاد خواهید گرفت. شما تأیید میکنید که علائم تخیلی یا مبتنی بر ضعف شخصی نیستند.
تمرینمحور: از طریق نکات، تمرینها و کاربرگهای متعدد
< ul>
همراه با مطالب آنلاین: دانلود رایگان کاربرگها و تمرینهای آرامسازی صوتی در وب</ p>
همچنین به عنوان یک کتاب آماده یا همراه برای روان درمانی بسیار مناسب است
Selbsthilfe für Menschen mit chronischen Schmerzen und deren Angehörige
Neue medizinische Erkenntnisse: differenzierte Darstellung der Schmerzerkrankungen und deren Behandlung
Dieses Therapieheft begleitet Sie bei der Behandlung und ggf. Psychotherapie Ihrer Schmerzerkrankung. Mit dieser Hilfe werden Sie zum Experten Ihrer eigenen Krankheit. Sie erfahren alles Wissenswerte über die verschiedenen Erkrankungsbilder, Symptome, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Sie finden Unterstützung, dass die Symptome nicht eingebildet sind oder auf persönlicher Schwäche beruhen.
Praxisorientiert: durch zahlreiche Hinweise, Übungen und Arbeitsblätter
Mit Online-Material: kostenloser Download von Arbeitsblättern und Audio-Entspannungsübungen im Web
Auch als Vorbereitung oder Begleitbuch für eine Psychotherapie sehr gut geeignet
Cover......Page 1
Chronische Schmerzen......Page 4
ISBN-13 9783642196126......Page 5
Vorwort......Page 6
Danksagung......Page 8
Über den Autor......Page 10
Inhaltsverzeichnis......Page 12
1 Einleitung......Page 14
2 Entstehung chronischer Schmerzen......Page 16
2.2 Schmerzkrankheit......Page 17
2.3 Akuter Schmerz und chronischer Schmerz......Page 18
2.4.2 Schmerzverarbeitung im Gehirn......Page 19
2.5 Bahnung – Neuroplastizität......Page 21
2.7 Gefühle und chronischer Schmerz......Page 22
2.8 Chronifizierung......Page 23
2.9 Teufelskreise und Aufrechterhaltung der Schmerzen......Page 25
2.10 Psychosoziale Folgen von chronischen Schmerzen......Page 27
2.11 Schmerzkrankheit und Familie......Page 28
3 Unterschiedliche Schmerzerkrankungen......Page 30
3.1 Schmerz als Begleitsymptom einer körperlichen Schädigung......Page 32
3.2 Funktionelle Schmerzstörungen......Page 34
3.2.1 Rückenschmerz......Page 36
3.2.2 Fibromyalgiesyndrom......Page 37
3.2.3 Gesichts- und Kieferschmerz......Page 39
3.3 Schmerz als Leitsymptom einer psychischen Erkrankung......Page 40
3.3.1 Schmerzen bei Erschöpfungssyndrom......Page 42
3.3.2 Schmerz und Trauma......Page 43
4 Behandlung chronischer Schmerzen......Page 46
4.1 Wie werden chronische Schmerzerkrankungen behandelt?......Page 48
4.2 Welche Ziele können für die Behandlung formuliert werden?......Page 49
4.3 Schmerztagebuch......Page 52
4.4 Schmerzbewältigungsstrategien......Page 56
4.5.1 Krankheit auf ihren Platz verweisen......Page 60
4.5.2 Balance zwischen Krankheit und Gesundheit......Page 63
4.6 Entspannungsverfahren......Page 64
4.7 Biofeedback......Page 66
4.8 Imaginationsübungen......Page 67
4.9 Erkennen von Belastungsgrenzen......Page 68
4.9.1 Anspruch an sich selbst......Page 71
4.10 Bewegung......Page 75
4.11 Das richtige Maß......Page 77
4.11.1 Schrittweise unterhalb der Stressgrenze......Page 78
4.12 Pausenmanagement......Page 79
4.13.1 Gedankenstopp-Übung......Page 83
4.14 Ressourcenaktivierung......Page 85
4.14.1 Ressourcenaktivierende Übungen......Page 87
4.15 Differenzierung zwischen Schmerz und Gefühl......Page 92
4.16 Umgang mit Wünschen und Bedürfnissen......Page 94
4.17 Umgang mit Schmerzen in der Partnerschaft......Page 96
4.17.1 Paar- und Familiengespräche......Page 97
4.18.1 Schmerzmittel......Page 98
4.18.2 Antidepressiva bei Schmerz......Page 101
4.18.3 Antikonvulsiva bei Schmerz......Page 102
4.18.4 Schmerzmittel bei chronischem Rückenschmerz......Page 103
5 Literatur......Page 106
Anhang......Page 110
B Selbsthilfegruppen......Page 111
C Empfehlungen......Page 112
D Adressen und Internetlinks......Page 116
Stichwortverzeichnis......Page 118
S......Page 119
Z......Page 120