دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 4
نویسندگان: Suzanne Schlosberg. Liz Neporent
سری:
ISBN (شابک) : 0470767596, 9780470767597
ناشر: For Dummies
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 436
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Fitness For Dummies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تناسب اندام برای Dummies نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
Fitness For Dummies، نسخه چهارم، جدیدترین اطلاعات و توصیه ها را برای شکل دادن، حالت دادن و تقویت مناسب ارائه می دهد. بدن شما برای افزایش تناسب اندام و سلامت کلی. با کمک متخصصان تناسب اندام سوزان شلسبرگ و لیز نپورنت، یاد خواهید گرفت که بدون هزینه های گران باشگاه تناسب اندام، اهداف واقعی تناسب اندام را تعیین کرده و به آنها برسید!
این نسخه اصلاح شده Fitness For Dummies با عکس ها و تصاویر کاملاً آموزنده تناسب اندام همراه است. شما باید در مسیر رسیدن به یک بدن جدید سالم باشید!
Fitness For Dummies, 4th Edition, provides the latest information and advice for properly shaping, conditioning, and strengthening your body to enhance overall fitness and health. With the help of fitness professionals Suzanne Schlosberg and Liz Neporent, you'll learn to set and achieve realistic fitness goals without expensive fitness club fees!
Featuring all-new informative fitness photos and illustrations, this revised edition of Fitness For Dummies is all you need to get on track to a healthy new body!